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카페인 음료 섭취 주의
작성자
박정애
등록일
May 3, 2018
조회수
671
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최근 시험기간이 되자 청소년들이 에너지 음료를 자양강장제, 비타민C, 이온음료 등과 섞어 마신다는 보도가 있어 각별한 주의가 필요합니다.

- 카페인을 과잉섭취할 경우, 어지럼증, 가슴두근거림, 수면장애, 신경과민 등의 부작용이 발생 할 수 있습니다

- 아울러 카페인 음료 섭취시 주의 사항과 교육자료를 안내해 드리니, 참고하시기 바랍니다.

    

  □ 카페인 음료 섭취 주의 사항

○ 하루에 커피음료 1캔과 에너지음료 1캔만 마셔도 카페인 최대 일일섭취 허용량 초과

  (50kg 청소년 기준 125mg)

  ※ 청소년 카페인 최대 일일섭취 허용량 : 몸무게 1kg 당  2.5mg 이하

  ○「어린이 식생활안전관리 특별법」에서는 어린이 기호식품 중 카페인 함량이 ml당 0.15mg 이상 함유된 고카페인 함유 식품에 대하여 학교와 어린이 기호식품 우수판매업소에서 판매를 금지

   ※「어린이 식생활안전관리 특별법」개정('18. 3. 13)으로 학교에서 커피 등 고카페인 함유 식품의 판매 전면 금지('18. 9. 14. 시행예정)

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